Tidak terasa kita telah memasuki bulan Ramadan. Namun bulan Ramadan kali ini cukup berbeda. Sebab, pemerintah mengimbau masyarakat untuk sholat tarawih di rumah masing-masing. Tentu bukannya tanpa alasan, hal ini dilakukan guna mencegah penyebaran virus

Belajar meditasi tidaklah terlalu sulit. Dimulai dengan pernapasan contohnya. Semua orang pasti bernapas, tapi apakah mereka bermeditasi? Pernapasan Meditasi, bukanlah pernapasan biasa. Meditasi tidak hanya sebatas ajaran agama tertentu. Banyak hasil penelitian membuktikan bahwa ada